جمعية الأولمبيك للكرطي .

جمعية الأولمبيك للكرطي .
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخول  
¨¨السلام عليكم لقد تم إنشاء هدا الموقع لكم لهد يجب عليكم المحافظة عليه شكرا لكم ودمتم في رعاية الله¨¨

آخر المواضيع

   المواضيع  ابحث في  المساهمات  كاتب الموضوع  مشاهدة  آخر مساهمة 
لا مساهمات جديدةأحدث المواضيع والمناقشات - جمعية الأولمبيك للكرطي . Empty

  التداريب التمهيدية للبطولة الجهوية التقنية في الكراطي‏ يوم الاحد 5 دجنبر 2010


أخبار عصبة سوس ماسة درعة للكرطي0Admin474الخميس ديسمبر 09, 2010 1:47 am
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةأحدث المواضيع والمناقشات - جمعية الأولمبيك للكرطي . Empty

  عصبة سوس للكراطي تحتل الصف الثاني في كاس المغرب للكاطا باسفي


أخبار عصبة سوس ماسة درعة للكرطي1Admin401الخميس ديسمبر 09, 2010 1:45 am
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةأحدث المواضيع والمناقشات - جمعية الأولمبيك للكرطي . Empty

  كوكتسو داتشي { الوقفة الخلفية } :


التعاريف0Admin383الجمعة سبتمبر 24, 2010 6:33 am
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةأحدث المواضيع والمناقشات - جمعية الأولمبيك للكرطي . Empty

  كيبا داتشي { وقفة الفارس }:-


التعاريف0Admin365الجمعة سبتمبر 24, 2010 6:31 am
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةأحدث المواضيع والمناقشات - جمعية الأولمبيك للكرطي . Empty

  شينزين تاي { تعني الوضع الطبيعي للجسم }:-


التعاريف0Admin330الجمعة سبتمبر 24, 2010 6:29 am
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةأحدث المواضيع والمناقشات - جمعية الأولمبيك للكرطي . Empty

  سانشين داتشي {وقفة الساعة الرملية }:


التعاريف0Admin294الجمعة سبتمبر 24, 2010 6:21 am
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةأحدث المواضيع والمناقشات - جمعية الأولمبيك للكرطي . Empty

  زينكوتسو داتشي { الوقفة الأمامية }:-


التعاريف0Admin330الجمعة سبتمبر 24, 2010 6:18 am
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةأحدث المواضيع والمناقشات - جمعية الأولمبيك للكرطي . Empty

  لائحة المكتب المسير الجديد لعصبة سوس للكراطي خلال الموسم الرياضي 2010/2011


أخبار عصبة سوس ماسة درعة للكرطي1Admin521الخميس سبتمبر 23, 2010 12:36 pm
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةأحدث المواضيع والمناقشات - جمعية الأولمبيك للكرطي . Empty

  kata hien shodan


صور1Admin2451الأحد سبتمبر 19, 2010 2:15 pm
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةأحدث المواضيع والمناقشات - جمعية الأولمبيك للكرطي . Empty

  مجموعة الفيديوهات للكومتيه


الفيديوهات0Admin455الجمعة سبتمبر 17, 2010 4:36 pm
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةأحدث المواضيع والمناقشات - جمعية الأولمبيك للكرطي . Empty

  [[ تنبيه هام للجميع : مسؤولية الرد على استفسارات ومشاكل الأعضاء هي مسؤولية فريق العمل وحدهم ]]


إقتراحات وإستفسارات وشكاوي0Admin414الجمعة سبتمبر 17, 2010 4:15 pm
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةأحدث المواضيع والمناقشات - جمعية الأولمبيك للكرطي . Empty

  تنبيه هام بخصوص الصور الشخصية


إقتراحات وإستفسارات وشكاوي0Admin319الجمعة سبتمبر 17, 2010 4:12 pm
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةأحدث المواضيع والمناقشات - جمعية الأولمبيك للكرطي . Empty

  الجمع العام السنوي العادي لعصبة سوس للكراطي يوم الاحد 19 شتنبر الجاري بانزكان


أخبار عصبة سوس ماسة درعة للكرطي0Admin324الجمعة سبتمبر 17, 2010 3:38 pm
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةأحدث المواضيع والمناقشات - جمعية الأولمبيك للكرطي . Empty

  القوة الداخلية كيف تكثسبها ومتي تخرج


تبادل الخبرات0Admin786الخميس سبتمبر 16, 2010 7:43 am
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةأحدث المواضيع والمناقشات - جمعية الأولمبيك للكرطي . Empty

  كيف تصبح لاعب عالمى فى الكوميتية


الكوميتيه0Admin403السبت أغسطس 21, 2010 3:43 pm
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةأحدث المواضيع والمناقشات - جمعية الأولمبيك للكرطي . Empty

  لمن يريد التميز فى الكوميتية


الكوميتيه0Admin423السبت أغسطس 21, 2010 3:39 pm
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةأحدث المواضيع والمناقشات - جمعية الأولمبيك للكرطي . Empty

  وسائل القتال المتقدمة (التنفس)


تبادل الخبرات0Admin353السبت أغسطس 21, 2010 3:34 pm
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةأحدث المواضيع والمناقشات - جمعية الأولمبيك للكرطي . Empty

  تمارين المرونة و التسخين


تبادل الخبرات0Admin1674السبت أغسطس 21, 2010 3:30 pm
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةأحدث المواضيع والمناقشات - جمعية الأولمبيك للكرطي . Empty

  (تمارين ممتازة للتقليل من الشرود الذهني)


تبادل الخبرات0Admin306السبت أغسطس 21, 2010 3:28 pm
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةأحدث المواضيع والمناقشات - جمعية الأولمبيك للكرطي . Empty

  مصطلحات عامة أثناء مباريات الكاراتيه


حكام و قوانين0Admin2484الإثنين أغسطس 16, 2010 6:59 am
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةأحدث المواضيع والمناقشات - جمعية الأولمبيك للكرطي . Empty

  (تمارين ممتازة للتقليل من الشرود الذهني)


تبادل الخبرات0Admin278الإثنين أغسطس 16, 2010 5:39 am
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةأحدث المواضيع والمناقشات - جمعية الأولمبيك للكرطي . Empty

  معلومات عن الوقفة الخلفية


تبادل الخبرات0Admin282الإثنين أغسطس 16, 2010 5:36 am
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةأحدث المواضيع والمناقشات - جمعية الأولمبيك للكرطي . Empty

  لكي تصبح متميزا في الكراتية


تبادل الخبرات0Admin263الإثنين أغسطس 16, 2010 5:32 am
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةأحدث المواضيع والمناقشات - جمعية الأولمبيك للكرطي . Empty

  الملتقى الدولي الثاني للكراطي بأكادير من 12 الى 19 يوليوز الجاري


أخبار عصبة سوس ماسة درعة للكرطي1Admin329الأحد أغسطس 08, 2010 1:28 pm
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةأحدث المواضيع والمناقشات - جمعية الأولمبيك للكرطي . Empty

  المدة الزمنية لمباراة الكوميتية


الكوميتيه0Admin323الجمعة أغسطس 06, 2010 1:27 pm
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةأحدث المواضيع والمناقشات - جمعية الأولمبيك للكرطي . Empty

  كيفية تحكيم مباراة الكوميتية


الكوميتيه0Admin757الجمعة أغسطس 06, 2010 1:19 pm
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةأحدث المواضيع والمناقشات - جمعية الأولمبيك للكرطي . Empty

  الشروط لملعب الكوميتية للبطولات الرسمية


الكوميتيه0Admin346الجمعة أغسطس 06, 2010 1:14 pm
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةأحدث المواضيع والمناقشات - جمعية الأولمبيك للكرطي . Empty

  عشرة خطوات ضرورية لتنمية مهارات التسجيل والعود الى المباريات الدولية بالكوميتية


الكوميتيه0Admin446الخميس أغسطس 05, 2010 10:18 am
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةأحدث المواضيع والمناقشات - جمعية الأولمبيك للكرطي . Empty

  انواع الدفاع باستخدام اليد فى الكاراتية


التعاريف0Admin3838الخميس أغسطس 05, 2010 10:00 am
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةأحدث المواضيع والمناقشات - جمعية الأولمبيك للكرطي . Empty

  تعريف الكاتا و أسماء الكاتا ومعانيها


الكاتات0Admin977الخميس أغسطس 05, 2010 9:48 am
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةأحدث المواضيع والمناقشات - جمعية الأولمبيك للكرطي . Empty

  بعض المسميات في الاحزمة :


التعاريف0Admin327الخميس يوليو 29, 2010 1:40 pm
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةأحدث المواضيع والمناقشات - جمعية الأولمبيك للكرطي . Empty

  أهمية الوضع الصحيح


التعاريف0Admin337الخميس يوليو 29, 2010 1:37 pm
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةأحدث المواضيع والمناقشات - جمعية الأولمبيك للكرطي . Empty

  الكيو


التعاريف0Admin321الخميس يوليو 29, 2010 1:16 pm
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةأحدث المواضيع والمناقشات - جمعية الأولمبيك للكرطي . Empty

 مثبت: الكوميتي Kumite و أنواعها


الكوميتيه0Admin1386الخميس يوليو 15, 2010 1:18 pm
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةأحدث المواضيع والمناقشات - جمعية الأولمبيك للكرطي . Empty

  وقفـــــات {نوع الحركة ** اللفظ الياباني/لاتيني}


الكوميتيه0Admin480الأربعاء يوليو 14, 2010 1:03 pm
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةأحدث المواضيع والمناقشات - جمعية الأولمبيك للكرطي . Empty

  هده بعض الفيديوهات الخاصة بالكاطاَ


الفيديوهات0Admin409الإثنين يوليو 12, 2010 10:24 am
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةأحدث المواضيع والمناقشات - جمعية الأولمبيك للكرطي . Empty

  تيكي ساندان


الكاتات0Admin393السبت يوليو 10, 2010 5:36 am
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةأحدث المواضيع والمناقشات - جمعية الأولمبيك للكرطي . Empty

  ما هي الكوكيز Cookies؟


معلومات عن الموقع0Admin355الثلاثاء يوليو 06, 2010 3:24 am
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةأحدث المواضيع والمناقشات - جمعية الأولمبيك للكرطي . Empty

  من هم المشرفون؟


معلومات عن الموقع0Admin293الإثنين يوليو 05, 2010 2:52 pm
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةأحدث المواضيع والمناقشات - جمعية الأولمبيك للكرطي . Empty

  هل يجب علي التسجيل كعضو؟


معلومات عن الموقع0Admin306الإثنين يوليو 05, 2010 2:42 pm
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةأحدث المواضيع والمناقشات - جمعية الأولمبيك للكرطي . Empty

  المدير: طلبات الإشراف و المراقبة *مفتوح*


إقتراحات وإستفسارات وشكاوي0Admin361الخميس يوليو 01, 2010 1:39 pm
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةأحدث المواضيع والمناقشات - جمعية الأولمبيك للكرطي . Empty

  قانون تحكيم مسابقات الكراتيه


حكام و قوانين0Admin2146الأربعاء يونيو 30, 2010 3:00 pm
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةأحدث المواضيع والمناقشات - جمعية الأولمبيك للكرطي . Empty

  قوانين التحكيم في بطولات الكيوكوشن


حكام و قوانين0Admin328الأربعاء يونيو 30, 2010 2:49 pm
Admin اطلع على آخر مُساهمة
هذا الموضوع مغلق. لا تستطيع الرد أو تعديل الموضوع!أحدث المواضيع والمناقشات - جمعية الأولمبيك للكرطي . Empty

  kalimate li mocherife anadi


إقتراحات وإستفسارات وشكاوي1radi295الأربعاء يونيو 30, 2010 10:52 am
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةأحدث المواضيع والمناقشات - جمعية الأولمبيك للكرطي . Empty

  التسمية


التعاريف0Admin294الثلاثاء يونيو 29, 2010 3:31 am
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةأحدث المواضيع والمناقشات - جمعية الأولمبيك للكرطي . Empty

 مثبت: كيفية أستخراج الطاقه الداخليه و إستخدمها للدفاع عن النفس


تبادل الخبرات0Admin782الإثنين يونيو 28, 2010 3:23 pm
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةأحدث المواضيع والمناقشات - جمعية الأولمبيك للكرطي . Empty

  تعرف على أنواع الأجسام وأعرف نوع جسمك


تبادل الخبرات0Admin628الإثنين يونيو 28, 2010 3:18 pm
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةأحدث المواضيع والمناقشات - جمعية الأولمبيك للكرطي . Empty

  تيكي نيدان


الكاتات0Admin357الإثنين يونيو 28, 2010 3:14 pm
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةأحدث المواضيع والمناقشات - جمعية الأولمبيك للكرطي . Empty

  بصاي داي


الكاتات0Admin305الإثنين يونيو 28, 2010 3:10 pm
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةأحدث المواضيع والمناقشات - جمعية الأولمبيك للكرطي . Empty

  كيف توصل الهجوم أثناء القتال الحر


الكوميتيه0Admin336السبت يونيو 26, 2010 3:08 am
Admin اطلع على آخر مُساهمة
الرجوع الى أعلى الصفحة
صفحة 1 من اصل 2انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية
انتقل الى: