جمعية الأولمبيك للكرطي .
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

جمعية الأولمبيك للكرطي .

جمعية الأولمبيك للكرطي .
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخول  
¨¨السلام عليكم لقد تم إنشاء هدا الموقع لكم لهد يجب عليكم المحافظة عليه شكرا لكم ودمتم في رعاية الله¨¨

 

 امور مهمة عند اداء الكاتا

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
المدير
Admin


عدد المساهمات : 88
نقاط التمييز : 1176
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 25/05/2010
العمر : 29
الموقع الموقع : https://olampic2010.ahlamontada.com

امور مهمة عند اداء الكاتا Empty
مُساهمةموضوع: امور مهمة عند اداء الكاتا   امور مهمة عند اداء الكاتا Emptyالسبت مايو 29, 2010 4:11 am

بسم الله الرحمن الرحيم



هذه بعض الأمور المطلوبة والمهمة عند أداء الكاتا ,,



1\ وضعية الوسط ,, وهي الأهم تقريباً خصوصا عند التنقل بين صدة وأخرى كما
الحال في كاتا باصي داي فهي أهم كاتا تقريبا في تبيين حالة الوسط ,



2\ مدة الكاتا ,, وذلك بحيث تكون متوسطة المدة ليست بالطويلة ولا بالقصيرة وقد تم تحديد مدة لكل كاتا .



3\ وضعيات الأرجل ,, وذلك في وضعية الزنكوتسو داتشي والكوكوتسو داتشي
والكيبا داتشي .... فيجب تبيينها جيداً خصوصا حين التنقل بين الوضعيتين
الأوليين ( زنكوتسو داتشي و كوكوتسو داتشي) وهي واردة في مواضع كثيرة .



4\ الصدات بالأيدي وتناسقها مع تقدم الجسم ومع الخطوات ..



5\ وضعية الجسم عند التقدم أو الرجوع ,,, فالبعض حين ينتقل من وضعية لأخرى
يرفع قامتة أو جسده عن الوضعية السابقة ثم ينزل حتى مستوى الوضعية التالية
وهذا أمر مذموم جدا في الكاتا ويجب مراعاته .



6\ الصيحات ... يجب أن تكون قوية ومتناسقة مع الصد أو الضرب (حسب موضعها في الكاتا) .



7\ النظرة ,,, فهي مهمة أيضا ويجب أن تكون كل نظرة في موضعها وناحية الصدة
وحاول أن تقضب حاجبيك وأن تعبر بعينيك وكأنك في عراك حقيقي (بس لا تخوفون
الحكام ) .



9\ التحلي بالصلابة حيث لا يكون الجسد بارداً أو ناعماً فالكاتا رقصة الكاراتيه كما يسميها البعض .



10\ التحية ونطق اسم الكاتا عند الدخول للملعب والخروج ( طبعا يجب عدم الانحناء للحكم ) فالمسلم لا ينحني لغير الله .



11/ يجب ان تنتهي في نقطة البداية ،، طبعا بعض الكاتا تنتهي في غير مكان البداية مثل كانكو شو !!
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://olampic2010.ahlamontada.com
 
امور مهمة عند اداء الكاتا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» تعريف الكاتا و أسماء الكاتا ومعانيها

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
جمعية الأولمبيك للكرطي . :: كل ما يخص الكرطي :: تبادل الخبرات-
انتقل الى: